Life 自己肯定感を高めることで人生が変わる! 幸福と成功を引き寄せる方法! 簡単にまとめてみました。 人生を豊かにするために大切なこと、それは「成功」や「幸福」だけではなく、自尊感情を持ち、内面から湧き出る自分への満足や信頼、そして自信です。自分を大切に思い、価値があると感じることができると、どんな困難にも前向きに向き合える力が湧いてきます。この記事では、そんな自己肯定感を高める方法と、その大切さについてお話ししたいと思います。 2025.02.08 Lifework
Life 「選択力」を高める方法! あなたの人生をもっと豊かにするための選択力の鍛え方! 簡単にまとめてみました。 毎日、私たちは大小さまざまな選択をしています。何を食べるか、どんな服を着るか、どんな道を選ぶか… どれもがあなたの人生に影響を与える大切な選択です。しかし、選択肢が多すぎて迷ってしまうこともよくありますよね。そんな時に頼りになるのが「選択力」です。「選択力」とは、ただの決断力ではなく、自分の価値観や目標に基づいて最適な選択をする力。そして、この力を高めることで、あなたの人生はもっとシンプルで充実したものになります。今回は、「選択力」をどう高めるか、その実践方法をご紹介します。どんな選択をしていけば、より自分らしい豊かな人生を手に入れられるのか、一緒に見ていきましょう! 2025.02.02 Lifework
work 【がんばれ社会人】苦手なことを乗り越える力 ! 仕事やキャリアで「続けること」の重要性! 社会人になってから、誰しもが経験する「苦手なこと」。プレゼンが苦手だったり、あまり得意じゃない分野を担当しなければならなかったり、そういったこと社会に出ると多かれ少なかれありますよね・・・。「苦手なこと」を感じる瞬間、同時に自己否定や不安を抱いてしまうことがあります。自信を失ったり、なんか辛くなったり、何かと避けたくなる瞬間ってありますよね。そんな「苦手なこと」を克服するために必要なこと、それは、「続けること」です。「継続は力なり」という言葉もありますよね。続けていくことで、少しずつ自分を変え、気づいたときには以前の自分とは違う自信が生まれているんです。これこそが、あらゆる壁を乗り越える最もシンプルで効果的な方法です。今回は、「苦手なことを乗り越える力 !仕事やキャリアで「続けること」の重要性!」をテーマに記事を書いていきたいと思います・・・。 2025.02.01 work
Life 「Amazon Audible」で空き時間を賢く活用する方法!忙しい日常の中で自分の成長をサポートしてくれる強い味方。 「時間が足りない!」と感じる日々の中で、気づけば何もできないまま時間が過ぎていってしまうことってありますよね・・・。でも、そのちょっとした空き時間を上手に使うことで、意外と自分の成長につなげることができるんです。そこでおすすめなのが、Amazon Audible。という事で、今回は、通勤や家事、運動中など、日常の隙間時間を学びの時間に変える方法をご紹介していきたいと思います。 2025.01.15 Lifework
work 【社会人の悩み】業務の不明確さ(業務内容が曖昧でハッキリしないので、よく解らない)を解消するための簡単なステップとアイデア! 多くの社会人が職場で抱える悩みの一つが「業務の不明確さ(業務内容が曖昧でハッキリしない)」です。「業務が不明確で、何をどう進めていいのか分からない…」こんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。仕事をしていると、指示が曖昧だったり、やるべきことがはっきりしなかったりすることがありますよね。そんなとき、どうしてもストレスや不安が増してしまうものです。でも大丈夫!こういった悩みを解消するための解決方法は、意外とあるんです。ということで、今回は、「業務の不明確さ」を解消するために試したい、実践的な方法をいろいろ紹介していきたいと思います。 2025.01.03 work
work 【がんばれサラリーマン】完璧じゃなくていい! もっと楽に生きるためのヒント。簡単にまとめてみました。 完璧を追い求めることが美徳とされがちな現代社会。私たち、日々、上を目指して頑張っていますよね。仕事では最高の成果を出したいし、人間関係でも理想的な自分を演じたくなるし、自分自身にも厳しくなりがち。でも、「完璧じゃなくていいんだよ」と思えるようになったら、もっと心が軽くなって、日々の生活がぐっと楽しくなるかもしれません。今回は、「完璧じゃなくていい」という考え方を取り入れることで、どうやったら、もっと自由に、そしてもっと楽しんで生きることができるのかを記事にしていきたいと思います。 2025.01.02 work
work 【社会人必見】言語化力を高めるためのコツと、ビジネスにおいての大切さ! 仕事や日常生活の中で、自分の考えをしっかりと伝える力はとても大切ですよね。でも、考えていることを上手く言葉にするのって、意外と難しいものです。そんな時に役立つのが「言語化力」。これは、頭の中で思っていることや感じていることを、相手にわかりやすく伝える力のことを指します。 特にビジネスの場では、この言語化力が非常に重要です。例えば、会議で自分のアイデアをうまく伝えられたら、相手にその価値をしっかり理解してもらえるし、逆に言葉に詰まってしまうと、伝えたいことが伝わらず、誤解を招くこともあります。そんな時に、言語化力を高めておくと、スムーズなコミュニケーションができ、仕事がより効率的に進んでいきます。 この記事では、言語化力を高めるための簡単で実践的な方法をお伝えします。少しずつ意識して取り組んでいけば、あなたも「思いを伝える力」を身につけることができるでしょう。 2024.12.25 work
work 社会人の悩み「仕事での失敗後の対応」仕事失敗後の立ち直り方!冷静に改善策を考える方法。簡単にまとめてみました。 仕事での失敗って、本当に嫌なものですよね。「どうしてこんなことを・・・」と自分を責めたり、落ち込んだりするのは当然のこと。でも、そんなときこそ、どうやって立ち直るかが大事なんです。失敗を経験することで、実は次に進むための大きなヒントを得ることができるんですよ・・・。今回は、失敗した後にどう対応すればいいのか、いろいろと記事にまとめてみました。 2024.12.01 work
work 職場で孤立感を感じたときに試したい、心がほっと軽くなる5つの方法。簡単にまとめてみました。 「最近、職場でちょっと孤立している気がする・・・」なんて感じたこと、ありませんか? 周りの人との距離が開いているような、気づいたら一人でいることが多いような・・・ そんな時、どうしたらいいか分からなくなってしまうこともありますよね。でも安心してください。孤立感を感じたときこそ、ほんの少しの工夫でその気持ちを和らげることができるんです。今回の記事は、職場で孤立感をなくすために試したい方法を、簡単にまとめてみました。少しずつ実践して、気軽に心を軽くしていける方法ばかりなので、ぜひ試してみてください。 2024.11.25 work
work 「嘘は、やがて信頼を失い仲間を失う 」社会人として大切にしたい「信頼」の価値! 毎日の仕事の中で、こんな風に感じることってありませんか? 「進捗、ちょっと遅れてるけど、どう報告しよう・・・」 「この納期、間に合いそうにないけど、上司にはどう伝えたらいいかな?」など、 ちょっとした事でも、上司や同僚にどう伝えるかを 考えるとき、少しでもよく見せたい、都合の悪いものは、隠したいと思ってしまう気持ち、誰にでもあると思います。でも、実はその「隠す」「良く見せる」という気持ちが、後で大きな問題に繋がることがあるんです。 「嘘は、やがて信頼を失い仲間を失う 」この言葉、少し重く感じるかもしれませんが、サラリーマンとしては避けて通れない大事な教訓です。この記事では、嘘の持つ危険性とその影響について考察し、信頼を守るために必要な行動について書いていきたいと思います。 2024.11.10 work