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これからの働き方、自宅で仕事、効率がいい!無駄な時間を省き生産性アップ

今はインターネット時代、パソコンとかの通信機器と、ネット環境が整っていれば、自宅でも仕事ができるようになりました。自宅で仕事をすることでうまれるメリット・デメリットについて書いてみました。そしてこの記事では、「どうして自宅で仕事をすると生産性が上がるのか」をテーマに書いてみました。
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仕事の効率は、質の高い睡眠で改善する!「質の高い睡眠をとる方法」5選

三大欲求の一つ睡眠・・・睡眠を欠かすと、私生活にも、悪い影響が出てきます。つまり、毎日十分な睡眠を取れていない睡眠不足の方は、毎日、精神的にも、肉体的にも疲れが抜けず、つらい思いをなさっているのではないでしょうか?そして、仕事をしていく上でも、急に眠気が襲ってきたり、「しんどい」と感じる事が、けっこうあったりするのではないでしょうか?
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今日からブログを始めます。

何か、新しい事にチャレンジしてみようかと思い、ブログを始めました。