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頑張れる自分になるために免疫を高めよう『免疫を高めるレシピ本」5選!!!

毎日を楽しく生きるためには健康が一番。健康な日々を過すためには、免疫力を上げることがとても大事になってきます。免疫力とは、ウイルスや病原菌から体を守る機能のこと。免疫力が下がってしまうと、体を守る力が弱まってしまうということなので、病気にかかりやすくなってしまいます。病気になったり、体調が悪いと何をやっても面白くありません。ただ辛いだけです。なので、今回は免疫力を高める食材を使ったレシピ本を5つ紹介したいと思います。
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海外出張中に思わぬ事態!クレジットカードのトラブルにあった時の3つの解決方法!!

仕事やプライベートの旅行で海外に行ったときに起こるトラブルとして、よく話に聞くのがクレジットカードトラブルです・・・せっかくの海外なので、仕事でもプライベートでも大いに楽しみたいと思っているのに、クレジットカードのトラブルにあったら、気分は台無し・・・
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がんばれ!人見知りサラリーマン#お客様や初対面の人との接し方 3つの克服方法!

初対面の人や、あまり仲の良くない人、会社関係の人だと、どう接していいのか、何を話していいのかわからなくなってしまい、「人付き合いが苦手だ」というふうに思った事がある人は意外といるんじゃないでしょうか
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「頑張れ社会人」#仕事ができる人が日々実践している事 3選!

あなたは、毎日、上司に仕事のできる人と比べられて、へこんだりしてませんか?なぜ自分は仕事を上手くこなせないのか・・・仕事のできる人との差は何なのか・・・と仕事ができる人に対して思った事は多かれ少なかれあると思います。
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【がんばれ社会人】相手に「イライラ」しない為の考え方!3つの対処法

「イライラ」という感情は、ストレスでしかありません。日々の生活の中で、気がつくと「イライラ」してたり、我慢できず周りの人にあたってしまう・・・そんな事ばかりしていると周りはどんどん離れていってしまいます。自分自身にはデメリットしかありません。もし、「イライラ」を軽減する事ができれば、毎日の生活を、今よりも穏やかに、そして優しい気持ちで過ごすことができると思います。
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仕事がつらい・・・「やりがいを見つける」という選択。

あなたは、仕事がつらい、しんどい・・・「もう無理、辞めたい」と思ったことはないですか?あなたは、今の仕事に対して「やりがい」を感じた事はありますか・・・もし毎日の仕事にやりがいを持つ事ができたら、周りの風景は輝いて見えるのではないでしょうか?そこで今回の記事は、“やりがい”の見つけ方について紹介していきたいと思います。
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【ネガティブ思考】#寝る前の考え事が止まらない・そんな時の3つの対処方法

皆さんは、布団に入って、目をつむった瞬間、今日あった嫌な事を思い出したり、なんか無性にイライラした気分になったり、いろいろな不安が頭の中でどんどん膨らんで、なかなか寝付けない・・・そういった経験をした事はありませんか?
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【社会人男性必見】女性が「生理的に無理」と感じる“男性の特徴” 5選!まとめました!!

女性がよく口にしている生理的に無理というのは、いったいどんな人のことなのでしょうか。仕事場の女性になんか避けられてる感じがする・・・そんなことを思った男性は必見!!!女性が感じる「生理的に無理」という感情・・・・ここでは、女性が感じる「生理的に無理」な男性の特徴をご紹介します。ただ安心してください。「生理的に無理」という状態は、意外と改善できるものです。よって、「生理的に無理」な状態は自分自身が気をつければ、ある程度、改善できます。
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優柔不断な人は、他人においしい所を持っていかれ損をします。#特徴&改善方法“3選”!!!

優柔不断な人は、日々の生活の中で、何かと損をすることが多いように思います。みなさんは、判断に迷っているうちに、いつの間にか誰かに取られたり、チャンスを掴み損なってしまった事ありませんか・・・思い当たる節がある人は、もしかしたら優柔不断な人かもしれません。今回は、優柔不断な人は、どういった特徴・傾向があるのか、そしてその対応策を書いてみました。
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【サラリーマンの悩み】将来が不安、そんな時は、行動を起こせば何か見えてくる!立ち止まるな!

将来に不安を感じたことのない人は、ほとんどいないと思います 未来は、どうなるかなんて誰にもわかりません、不安に思う気持ちはよくわかります。 私自身も、いままでに将来に不安を抱えた事は、けっこうありました。仕事がなかなか上手くいかなくて、この会社でやっていけるのかとか、この先大きな病気にかかって寝たきりになったらどうすればいいのか、など・・・