work 地味にイライラ解消！地味になんか気持ちいい！！手のひらサイズのストレス解消アイテム5選
仕事をしていると、何かとイライラする事、ありませんか？通勤途中の電車の中でイライラしたり、会社では、上司に小言を言われてイライラしたり、部下の仕事の仕方にイライラしたり、あげるとキリがありいません・・・・今回はそういったストレスを少しでも解消してくれるアイテムを紹介していきたいと思います。
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work 完璧主義者の人、疲れていませんか！原因と３つの対処法！！！頑張るサラリーマンへ・・・
仕事のミスが少なく周りから頼られる完璧主義者。こういった方の特徴として何事にも妥協しないで頑張りすぎてしまうという傾向があります。これは、良い面でもあり悪い面でもあります。今回は、完璧主義についての記事を書いていこうともいます。
work 毎日をエネルギッシュに！厳しい社会に負けないために(食事編)・・・
毎日をエネルギッシュで、活力的に過ごすために、日々の食生活を見直してはいかがですか・・・筋肉が生まれ変わるサイクルは、1ヶ月から2ヶ月で、筋肉の組織の半分近く入れ替わります。筋肉の成分は主にタンパク質でできています。毎日、分解と合成を繰り返しています。なので、年を重ねても、筋肉の量を増やすことができ、タンパク質を中心にしっかりとバランスの取れた食事を摂取することがかなり重要なのです。
work 部下のやる気を引き出すためのシンプルで効果的な方法！ 簡単にまとめてみました。
「部下が、なかなかやる気を出してくれない・・・ どうすればいいんだろう？」
そんな悩みを抱えているリーダーの皆さん、けっこう多いと思います。部下がやる気を出してくれないと、どうしてもチーム全体のパフォーマンスに影響が出てしまいますよね。でも、実は、その原因は、意外にもシンプルなことが多いんです。ちょっとした工夫や心の持ちようで、部下のやる気は大きく変わります。今回は、部下のモチベーションを引き出すための方法を、リーダーとしてやりやすい形でご紹介していきます。
work 「人を馬鹿にする行為」が最もくだらない理由！
仕事をしていると、どうしても周りの人の行動や言動にイラッとすること、ありますよね。ミスをした同僚を見て「なんでこんなこともできないんだろう」と思ったり、ふと「○○さん、また失敗したな」と心の中で笑ってしまったり。でも、そんな馬鹿にする行為って、実は自分にとっても大きな損になっているんです。今回は、どうして職場で他人を馬鹿にすることが最も無駄で損なことなのかを、少し深掘りしてみたいと思います。
work 【自負はいつしか希望を奪ってしまう】自信が過信に変わる時、気をつけたい「自負」の落とし穴！
「自負はいつしか希望を奪ってしまう」—ちょっと深い言葉ですが、実はこれ、サラリーマンとして意識しておくべき大切なポイント。自分の成果に満足しすぎると、次のステップに進む気持ちが薄れてしまい、気づけば成長が止まってしまうことがあります。今回は、そんな「自負の罠」に陥らないために、どうすればいいかを一緒に考えてみましょう。
work サラリーマンとして働き続けるのがしんどい！そんな悩みから抜け出す方法
毎日の、会社勤めお疲れ様です。ここ最近、フリーランスとして生計を立てている人が増えています。ほんとに、ついこの間の事ですが私の周りでも、会社を辞めてフリーランスとして、再出発した人もいます。昔は、会社に就職したら自分から辞めない限り定年まで働けました。
book 仕事が、「辛い」「しんどい」「もうヤダ」と思った時に、読んで欲しい本・・・おすすめ3選
朝、起きた時、気持ちが重くないですか？毎朝、通勤途中、気持ちが憂鬱になって家に引き返したくなったりしませんか？毎日、上司に気を使いすぎて疲れていませんか？私も経験あります・・・っていうか今もそうです・・・そういう時は、本を読みます。私は本を読むのが好きで、いろいろなジャンルの本を読みます・・・私が、精神的に疲れているときに、気持ちが楽になった本を、今回は3つ紹介します。
work 崩壊し始めた終身雇用制度！これからどう生きていくか・・・
今、終身雇用制度を維持できない会社が増えています・・・あなたは、この先の将来が不安になったりしませんか？例えば、今、働いている会社に早期退社や希望退社を求められたらどうしますか？この記事では、終身雇用制度が無くなった場合、どういう風に働いていけばいいかをテーマに書いていきたいと思います。もし良かったら参考にしてください。
work 仕事するなら、Web系の企業への転職がおすすめ！
Web系の仕事って何？・・・一体どんな仕事するの？あまり知らない人も結構いると思います。今回は、なぜ、「Web系の企業への転職がおすすめ」なのか、その理由を記事にしてみました