今日紹介する本は、
「私を振り回してくるあの人から 自分を守る本」【著 : joe】です。
いつも、周囲に都合のいいように扱われたり、人に振り回されてしまい、心が疲れ切って辛くなっている人・・・
そんな方におすすめな本です・・・
こちらの本は、人との距離感について教えてくれる本です。
なぜ、自分だけが、周囲に都合のいいように扱われたり、人に振り回されてしまうのか・・・・
自分自身の、心を守るために、どういうふうな行動や言動をとるべきか・・・
そういった疑問に対して、具体的な方法などが、わかりやすく書かれています。
本文の内容です
いつも仕事を押し付けられる。
本当は嫌なのにしつこく誘われる。
断るにも、どう断ったらいいのかわからない。
連絡が来るだけで怯える……。相手のことが嫌いなら離れてしまえばいい、なんていうアドバイスもありますが、
人間関係はそれほど単純なものではありません。
職場の人間関係や、ママ友、親戚のお付き合いなど、離れたくても離れられない相手もいるでしょうし、
好かれたいわけではないけど嫌われたら困るという相手もいるでしょう。相手に嫌な印象を与えずに、これ以上踏み込まれない方法を教えます。
43の心得・振る舞い方があるので、できそうなものから始めてみてください。
あなたの振り回され体質が変わります。【目次】
はじめになぜあなたは振り回されてしまうのか?
本書のメソッドのポイントと効果prologue 良好な人間関係は距離感が保たれている
相手と距離のとり方が上手い人
人間関係は「近いほどいい」という勘違い
愛されたいのか、嫌われたら困るのか――相手を分類する
人間関係は「優しさ」と「威圧感」のバランス
「もう、振り回されない」ための戦術リストmethod1誰にも付け入らせないベースをつくる
5つの戦術で「相手より一段上にいる」意識と行動になるmethod2嫌われない、憎まれない「断り上手」になる
断り上手5つの心得
これでもう押し切られない!「断り方」の戦術13method3「ばれない威圧感」で相手を引かせる
威圧「感」とはまとうもの
「振り回され体質」を変える!「ばれない威圧感」の戦術15
メッセージアプリで巻き込まれない戦術5method4人を惹きつける魅力的な人間になる
「しがみつく」のではなく「惹きつける」引用元 株式会社 WAVE出版
嫌われない、憎まれない「断り上手」になる・・・
人の頼み事を、あまり気が進まないのにもかかわらず、引き受けてしまう人や、自分を必要以上に利用してくる人に対して、うまく断れず困っている人など、
自分を中心的に行動する事が、うまくできない人に向けて、どういう行動をすれば、自分がいかにストレスなく、日常を過ごせるのか？
そして、自分中心に生きられる環境をうまく作るために、どのように行動したらよいのか？
というような事が上手く書かれています。
どんなに一生懸命に仕事をがんばっていても、周囲に都合のいいように扱われてしまう事や
どうすれば、自分が楽に生きられるようになれるのか・・・
どうすれば、人間関係をより上手く築けるようになれるのか、そういった疑問に答えてくれる本です。
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