今回は、Intel Core Ultra 7 256V のベンチマーク(PassMark・Cinebench・Geekbench)、CPU性能について記事にしていきたいと思います。そして、このCPUが搭載されているパソコンを紹介したいと思います。
Intel Core Ultra 7 256Vは、電力効率やAI処理能力において、次世代ノートPCのスタンダードを定義するプロセッサーではないかと思います。専用のAIアクセラレータ（NPU）による加速したAI処理能力が特徴的です。このプロセッサーは、軽めから中程度のゲームや映像編集、AIを活用した高度な作業を快適にこなすだけでなく、バッテリー効率を犠牲にすることなく、長い時間の作業を支えます。
今後、ノートPCのAIパフォーマンスが求められる分野がますます広がる中で、Intel Core Ultra Processors(シリーズ 2)はその中心的な存在となり、ユーザーにとって新たな作業環境を提供してくれることでしょう。
Intel Core Ultra 7 256Vは、最大メモリーサイズが16GBのモデルとなっています。
Intel Core Ultra 7 256V の仕様
| CPU(SoC) 商品名 | Intel Core Ultra 7 256V | |
|---|---|---|
| コードネーム / プロセスルール | Lunar Lake / TSMC N3B(3nm) | |
| システム全体のピークTOPS(Int8) | 115 TOPS | |
| CPU 各コア数 | Pコア (Performance−Cores) | 4コア |
| 低消費電力 Eコア (Efficient–Cores) | 4コア | |
| コア数合計 (Pコア + Eコア + 低消費電力 Eコア) | 8コア | |
| スレッド数 | 8スレッド | |
| 【Pコア】基本クロック周波数 / 最大クロック周波数 | 2.2GHz(定格) / 4.8GHz(ターボ・ブースト作動時) | |
| 【低消費電力 Eコア】基本クロック周波数 / 最大クロック周波数 | 2.2GHz(定格) / 3.7GHz(ターボ・ブースト作動時) | |
| キャッシュ | 12MB | |
| 最大温度 | 100℃ | |
| 最小保証電力 / ベースパワー / 最大パワー | 8W / 17W / 37W | |
| 対応メモリ(種類) | LPDDR5X-8533 | |
| 最大メモリーサイズ | 16GB | |
| 内蔵グラフィックス | Intel Arc Graphics 140V | |
| グラフィックス最大動的周波数 / GPU最大TOPS(Int8) | 1.95GHz / 64 TOPS | |
| Xeコア(GPUコア) | 8コア | |
| NPU | Intel AI Boost | |
| NPU最大TOPS(Int8) | 47 TOPS | |
Intel Core Ultra 7 256V について
Intel Core Ultra 7 256Vは、パフォーマンスと省電力をしっかり両立させた、次世代ノートPC向けの頼れるチップです。Lunar Lakeシリーズに登場したこのプロセッサーは、8コア（4つのP-coreと4つの低消費電力E-core）を搭載しており、重い作業と軽い作業を賢く使い分けることで、パフォーマンスとバッテリー効率を最適化しています。
最大4.8 GHzのブーストクロックで、最小パワー8W / ベースパワー17W / 最大パワー37W の低消費電力にもかかわらず、Geekbench 6でシングルコア2527ポイント、マルチコア10438ポイントという素晴らしい結果を記録しています。ただ、パフォーマンス性能だけを見ると、コア数が少ないせいかCPUベンチマークは、あまり伸びていません。いささか期待ハズレな気がします･･･。
それから、このプロセッサーには「Intel Arc グラフィックス 140V」が搭載されており、AI処理やレイトレーシングに強みを持っています。これにより、軽めから中程度のゲームや映像編集、3Dレンダリングなどのグラフィックを多く使う作業もそこそこいけるのが嬉しいポイント。さらに、XeSS（Xe Super Sampling）技術にも対応しており、より美しい映像が楽しめます。
ただ、データ量の重たい写真編集や動画編集、そしてゲームなどは、グラフィックボードがないとキツイです。
#(搭載されるグラフィックボードは種類によって性能が違い、できる内容も変わっていきます)
Core Ultra 7 256Vは、AI処理能力が飛躍的に向上しています。NPU（Neural Processing Unit）を搭載しており、47TOPS以上の演算能力を持っています。これによって、機械学習や自然言語処理など、AIを活用したアプリケーションが非常に速く動くようになっています。これにより、AIを駆使した作業がもっと快適になります。
さらに、LPDDR5Xメモリに対応しており、最大8533 MT/sという高速なデータ転送が可能です。これにより、複数のアプリケーションを同時に開いても、サクサクと動き、作業がスムーズに進みます。消費電力を抑えつつ、長時間使えるバッテリー持続時間も提供してくれるので、外出先でも安心して使えます。
Core Ultra 7 256Vは、比較的高い性能でありながらも省電力性を損なうことなく、軽めから中程度のゲームやクリエイティブ作業、そしてAIを活用したアプリケーションにも強い、次世代ノートPCにぴったりのプロセッサーです。これからのモバイルコンピューティングにおいて、中心的な役割を果たしてくれる存在となるでしょう。
Intel Core Ultra 7 256V はどんな作業に向いている？
Intel Core Ultra 7 256Vプロセッサーは、普段の作業からちょっと高度な処理まで、幅広い用途にぴったりな高性能CPUです。ここでは、それぞれの用途に合わせた特徴を、簡単に紹介していきたいと思います。
・マルチタスキング
このプロセッサーは、4つの高性能コア（Pコア）と4つの効率的なコア（低消費電力 Eコア）を組み合わすことによって、複数の作業が快適にこなせます。例えば、いくつかのアプリを同時に開いて作業をしていても、大抵のことはスムーズに処理を振り分けてくれるので、作業が滞ることなく快適に進められます。
・クリエイティブな作業
軽めから中程度のクリエイティブな作業にはぴったりです。例えば、軽めから中程度の画像編集や動画編集、音楽制作などもスムーズにこなせる力を持っています。12MBのキャッシュを搭載しているので、処理速度も速く、一般的なクリエイティブタスクには、ほとんど問題なしです。ただし、かなり重い作業やプロレベルのクリエイティブな仕事には、もう少し上級モデルのプロセッサーを検討した方が安心かもしれません。
・オフィス作業
文書作成や表計算、プレゼン作成など、オフィスでの日常的な作業も、Intel Core Ultra 7 256Vなら快適にこなせます。一般的なオフィスアプリケーションを使っての作業もスムーズで、ストレスフリーで進められるので、仕事の効率がぐんとアップしますよ。
・ゲーム
軽めから中程度のゲームや、そこまで高画質を要求しないゲームであれば、十分に楽しめる性能を持っています。内蔵された「Intel Arc Graphics 140V」が、安定したフレームレートを実現してくれます。ただ、最新のグラフィックに重いゲームとなると、少し物足りなさを感じるかもしれません。
・ウェブブラウジング
インターネットを利用する際も、このプロセッサーは本当に優れています。複数のタブを開いても、ウェブページをサクサク表示してくれるので、ネットサーフィンや動画視聴がとても快適です。SNSをチェックしたり、動画を見たり、買い物をしたり、あらゆるウェブアクティビティをスムーズにこなせますよ。
・ビジネスソフト/アプリケーション
ビジネスで使うアプリケーションにも、しっかり対応しています。会議の準備や資料作成、オンライン会議なども快適にこなせるので、日々のビジネス業務にとって頼もしい存在です。ファイルのダウンロードやアップロードもバックグラウンドで効率的に行ってくれるので、作業を止めることなく進められます。
Intel Core Ultra 7 256V のベンチマーク
#この記事の全てのベンチマークスコアは、パソコン等によって数値が違ってきます。測定には RAM も含まれるので、メモリの種類によっては、結果が大きく変わります。なので、この記事の全てのベンチマークスコアは、あくまでも目安として参考にしてみてください・・・
【PassMark】比較表
| CPU | シングルスコア | マルチスコア |
|---|---|---|
| AMD Ryzen 7 3800X | 2697 | 23082 |
| Intel Core i9-10850K | 3192 | 22276 |
| Intel Core i9- 10900F | 3045 | 21004 |
| Intel Core i7-1360P | 3568 | 20932 |
| Intel Core Ultra 7 256V | 3905 | 20896 |
| AMD Ryzen 7 5800HS | 3052 | 20708 |
| Intel Core Ultra 5 125H | 3539 | 20415 |
| Intel Core Ultra 7 155U | 3476 | 20127 |
| Intel Core i5-1340P | 3590 | 20083 |
| Intel Core Ultra 5 125U | 3468 | 19613 |
【 Cinebench R23 】比較表(マルチスコアの高い順)
| CPU | シングルスコア | マルチスコア |
|---|---|---|
| Intel Core i9-10900X | 1143 | 14339 |
| Intel Core i9-9900KS | 1346 | 13429 |
| AMD Ryzen 7 3700X | 1280 | 12481 |
| Intel Core i7-11800H | 1479 | 11938 |
| Intel Core Ultra 7 256V | 1871 | 10624 |
| AMD Ryzen 5 6600H | 1405 | 10339 |
| Intel Core Ultra 5 226V | 1727 | 9891 |
| AMD Ryzen 7 7730U | 1365 | 9704 |
| Intel Core i9-10885H | 1301 | 9386 |
【Geekbench 6】比較表(マルチスコアの高い順)
| CPU | シングルスコア | マルチスコア |
|---|---|---|
| AMD Ryzen 5 7600 | 2726 | 12073 |
| Intel Core i5-12600KF | 2472 | 11989 |
| AMD Ryzen 7 PRO 7840HS | 2231 | 10861 |
| Intel Core Ultra 7 256V | 2527 | 10438 |
| Intel Core Ultra 5 125H | 2249 | 10174 |
| Intel Core i5-12600 | 2378 | 9952 |
| Intel Core Ultra 5 226V | 2561 | 9948 |
| Intel Core i9-9900X | 1504 | 9786 |
| AMD Ryzen 7 7735HS | 1972 | 9411 |
商品紹介
↗️ DELL(デル) ノートPC 〈XPS 13 9350〉 プラチナシルバー 《MX73-EWL》 ●仕様【13.4型(1920×1200) 120Hz / Core Ultra 7 256V / メモリ:16GB / SSD:512GB / Windows11 / 約1.22Kg / 最長約26時間】
《特徴》CNCアルミニウムとGorilla Glass 3で作られた軽量で丈夫な13.4型ボディを採用！ 13.4型 FHD+(1920×1200)ディスプレイで鮮明なビジュアル & 120Hz可変リフレッシュレートで滑らかな動きを楽しめます。Dolby AtmosとWaves MaxxAudio搭載で、臨場感あふれるオーディオ体験を実現。高性能なNPU（ニューラル・プロセッシング・ユニット）によるAIの活用で、テキスト・画像作成、写真/ビデオ編集などの作業が快適に。前面カメラには、1080pフルHD Webカメラを採用し、AI対応の音声・映像機能で、ノイズ低減や暗い場所でも鮮明な映像を実現。
↗️ DELL(デル) ノートPC 〈XPS 13 9350〉 プラチナシルバー 《MX73-EWHB》 ●仕様【13.4型(1920×1200) 120Hz / Core Ultra 7 256V / メモリ:16GB / SSD:512GB / Windows11 / Office Home&Business 2024+Microsoft 365 Basic 12ヶ月試用版(デジタルライセンス版) / 約1.22Kg / 最長約26時間】
《特徴》CNCアルミニウムとGorilla Glass 3で作られた軽量で丈夫な13.4型ボディを採用！ 13.4型 FHD+(1920×1200)ディスプレイで鮮明なビジュアル & 120Hz可変リフレッシュレートで滑らかな動きを楽しめます。Dolby AtmosとWaves MaxxAudio搭載で、臨場感あふれるオーディオ体験を実現。高性能なNPU（ニューラル・プロセッシング・ユニット）によるAIの活用で、テキスト・画像作成、写真/ビデオ編集などの作業が快適に。前面カメラには、1080pフルHD Webカメラを採用し、AI対応の音声・映像機能で、ノイズ低減や暗い場所でも鮮明な映像を実現。Office Home&Business 2024+Microsoft 365 Basic 12ヶ月試用版(デジタルライセンス版)付属モデルです。
↗️ iiyama PC(イイヤマ) ノートPC 〈STYLE〉 ブラック 《STYLE-14FH129-U7-UHX-M》 ●仕様【14.0型(1920×1200) / Core Ultra 7 256V / メモリ:16GB / SSD:500GB / Windows11 / 約935g / 最長約16.9時間】
《特徴》14型のスリムベゼル液晶パネル、16:10の比率で1920×1200の解像度、フルHDより縦長でより多くの情報が表示可能。High Definition Audio subsystem 採用。Webカメラには、500万画素(Windows Hello 対応)カメラを搭載しています。豊富なポート類を搭載。1kg以下で、マグネシウム合金を採用し軽量化。オフィスワークやクリエイティブ作業、外出先への持ち運びに最適。
↗️ iiyama PC(イイヤマ) ノートPC 〈STYLE〉 ブラック 《STYLE-16FH130-U7-UHX-M》 ●仕様【16型(1920×1200) / Core Ultra 7 256V / メモリ:16GB / SSD:500GB / Windows11 / 約1.27kg / 最長約10.4時間】
《特徴》大画面16型のスリムベゼル液晶パネル、16:10の比率で1920×1200の解像度、フルHDより縦長でより多くの情報が表示可能。High Definition Audio subsystem 採用。Webカメラには、500万画素(Windows Hello 対応)カメラを搭載しています。豊富なポート類を搭載。1kg以下で、マグネシウム合金を採用し軽量化。オフィスワークやクリエイティブ作業、外出先への持ち運びに最適。
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